Horváth Gézáné szerint az egészséges életmódtól kezdve a táplálék-kiegészítőkön át bőven el vagyunk látva információval, de egyáltalán nem biztos, hogy ezek
![](/admin/kepek/hirek/201041827.jpg)
közül ki tudjuk választani a valódit. A nyilatkozót hiteles forrásnak tekinthetjük, hiszen jó ideje áttért az egészséges életmódra. Vallja, hogy minden ember egyéni felelőssége az egészségmegőrzés, s téves az a gondolkodásmód, a
![](/admin/kepek/hirek/201041828.jpg)
mi szerint az orvosokra lehetne hárítani mindezt. A rajzpályázattal és a versennyel az volt a céljuk, hogy a rábapordányi gyerekek érdeklődését is felkeltsék a téma iránt, s általuk talán a szülők is nagyobb figyelmet fordítanak egészségükre. Horváth Gézáné a következőkre hívta fel a figyelmet: nem mindegy, hogy mit és mennyit fogyasztunk, vagyis a lényeg a mértékletesség. A vidéken élőknek azt javasolja, hogy nagyanyáinkhoz hasonlóan egyenek minél több falun termesztett zöldséget, gyümölcsöt. Jobb ha kerüljük az utángyártott, finomított készételeket, hogy minél természetesebb formában kerüljön a harapnivaló az asztalra. A főszervező a rendszeres mozgás jelentőségét hangsúlyozta, s szerinte az alternatív lehetőségeket sem kell kizárni a gyógymódok közül. A szűréseken megjelentek közül többen tudatában voltak már betegségüknek, ezért ők inkább kontrollnak szánták az ingyenes vizsgálatokat. Horváth Gézáné arról is beszélt, hogy jövőre akár Rábapordány határain túl is megszervezik az egészségnapot, hogy minél többen részesüljenek az értékes előadásokban.
Dr. Ballagi Farkas előadásában az egészséges életmód alappilléreiről, ezen belül a táplálkozásról beszélt. Naponta legalább ötször kellene étkezni, de az emberek többsége reggel rohanva bekap valamit, és este pótolja a hiányzó kalóriákat. Az orvos szerint a szervezetet nem lehet hosszú távon becsapni, mert előbb-utóbb megbosszulja magát. Szintén leszögezte, hogy mennyire hasznos a mértékletes vörösborfogyasztás az egészségre. Valóban, egyre többször találkozunk olyan szakmai nyilatkozatokkal, amelyek szerint a szőlőből készült nedű kimondottan áldásos hatást fejt ki általános állapotunkra. Nemrég a Pécsi Tudományegyetem biokémiai kutatói is ezzel egybevágó megállapítást tettek a médiában: a napi két-három deciliter vörös nedű javítja szív- és érrendszeri állapotunkat, erősíti a szívizomzatot. Dr. Ballagi Farkas sem a mértéktelen ivászatot, hanem a borkultúrát propagálta. Rámutatott, hogy önmagában a kávéval és a teával sincs baj, de ezekkel is csínján kell bánni.
Beküldés dátuma: 2010. 10. 13.
-
Vidám, tartalmas nyári feltöltődés a beledi óvodában
A Rábaközi Médiacentrum látogatásának idején ötven-hatvan kisgyermek tartózkodott a Beledi ÁMK óvodájában.
-
Vidám, tartalmas nyári feltöltődés a beledi óvodában
A Rábaközi Médiacentrum látogatásának idején ötven-hatvan kisgyermek tartózkodott a Beledi ÁMK óvodájában.
-
Díjnyertes borok, minőségi ételek, színvonalas fellépők a csornai fröccsnapokon
Melyik az a csornai rendezvény, melyen 2022-ben sokan voltak, rá egy év múlva nagyon sokan voltak, idén pedig még annál is többen ellátogattak a Szent István téri parkba? Major András a Rábaközi Médiacentrumnak adott nyilatkozatában megadta a kérdésre a választ.
-
A Beledi Egyesített Szociális Központ öt turnusból álló nyári tábort szervezett
Számtalan szabadidős program, sok-sok kreatív tevékenység, sport és játékos vetélkedő, valamint turnusonként egy-egy kirándulás várja a Beledi Egyesített Szociális Központ által szervezett idei nyári táborok résztvevőit.
-
Idén a Kapuvár Térségi Általános Iskola szervezett tábort a szünidőre
Tartalmas heteken vannak túl a Kapuvár Térségi Általános Iskola nyári táborának résztvevői.
-
Ézsöl Krisztián nagy örömként élte meg felszentelését
Több évtizede nem volt hasonló esemény Kapuváron, ezért nagyon várták a hívek: egy helybeli fiatal tartott újmisét a településen.